In een drukke wereld is een rustmomentje heel welkom, ook voor kinderen! En wat als je kind vaak twijfelt aan zichzelf? Deze interactieve doeboeken voor kinderen helpen hun zelfvertrouwen op te bouwen én meer rust te creëren. In deze blog vertel ik er meer over en ik mag ook een set weggeven. Doe je mee?
Interactieve doeboeken voor kinderen
Week na week draaien we hetzelfde riedeltjes af. Op maandag begint voor onze kinderen een nieuwe week gevuld met schooldagen, BSO, sport, zwemles, speelafspraakjes en vaak zijn ook de weekenddagen goed gevuld. Sta jij hier weleens bij stil of vliegen de weken ook in rap tempo voorbij? In de waan van de dag vergeten we als volwassenen al regelmatig om een rustmomentje voor onszelf in te plannen, tenminste als ik even voor mijzelf spreek. Misschien geeft deze blog je wat inspiratie om dit vaker te doen én om dit ook mee te geven aan je kinderen. Maar hoe? Say no more, want ik heb iets leuks! Dankzij deze toffe interactieve kinderboeken die ik kreeg opgestuurd van Deltas, wordt je kind namelijk aangemoedigd om even tot rust te komen door middel van yoga én gestimuleerd om meer in zichzelf te geloven. In een maatschappij die 24 uur per dag aanstaat, is dat een welkome afwisseling en zijn dit waardevolle skills die je je zoon of dochter kunt meegeven. In deze blog vertel ik meer over de boeken en mag ik ook een set weggeven!
Adem in, adem uit…
Laten we beginnen met dat waardevolle rustmomentje. Wist je dat mindfulness en yoga het fysieke en mentale welzijn bevorderen? Dit geldt óók voor kinderen! Beter omgaan met je emoties, angst en stress én helpen je beter te concentreren: in een drukke wereld is dat geen overbodige luxe. Deltas stuurde mij twee interactieve doeboeken voor kinderen op en het eerste boek heet Adem in, adem uit… Het staat bomvol leuke én eenvoudige yoga-oefeningen die geschikt zijn voor kinderen vanaf 3 jaar. Dankzij de korte begeleidende teksten en de vrolijke illustraties zijn de yogahoudingen en ademhalingsoefeningen gemakkelijk samen te doen. Zoemen als een bij, kwispelen als een hondje of hupsen als een konijntje: deze oefeningen zijn superleuk voor kinderen en helpen bij meer rust, meer energie en een beter humeur! Ook heb ik gelezen dat kinderyoga helpt bij het bevorderen van creativiteit en de nachtrust. Even terugschakelen na een lange schooldag, klinkt toch als een perfect plan?
Adem in, adem uit… (Susie Brooks, Uitgeverij Deltas, ISBN: 9789044767797), adviesprijs: €16,95 en zowel in de boekhandel als online verkrijgbaar.
Je kunt het wel!
Het leuke van interactieve doeboeken voor kinderen vind ik dat het aanzet tot nadenken, waardoor kinderen de informatie beter opnemen omdat ze actief aan de slag gaan. Je kunt het wel! staat absoluut in mijn favorietenlijstje en ik vertel je graag waarom! Als moeder van drie dochters merk ik dat de wereld om onze kinderen heen soms best hard is, ook al zijn ze nog vrij jong. Hoe belangrijk is het dan om jezelf goed te kennen, genoeg zelfvertrouwen te hebben en nieuwe dingen zonder al teveel hobbels aan te durven gaan? Dit vrolijke boek staat vol met korte, inspirerende teksten en prachtige illustraties. Er komen belangrijke thema’s aan bod, zoals samenwerken, doorzetten, je emoties benoemen en oefenen om nieuwe dingen te leren. Het helpt je kind om zijn (of haar) zogenaamde superkrachten te ontdekken, niet meteen op te geven, het vertrouwen in zichzelf te vergroten en ook om oog te houden voor zijn omgeving en de mensen om hem heen. Thema’s die ik heel belangrijk vind in onze opvoeding, dus dit boek staat vanzelfsprekend binnen handbereik! Het is niet erg om dingen lastig te vinden, boos te worden als iets niet lukt of bang te zijn: dit boek vertelt wat je kind zou kunnen doen en moedigt aan om in zichzelf te geloven.
Je kunt het wel! (Susie Brooks, Uitgeverij Deltas, ISBN: 9789044767803), adviesprijs: €16,95 en zowel in de boekhandel als online verkrijgbaar.
WIN: set interactieve doeboeken voor kinderen van Deltas
Niet alleen wij ontvingen deze vrolijke, waardevolle boeken voor de kids: ook jij maakt kans op een set interactieve doeboeken voor kinderen van Deltas. Wil je kans maken op deze leuke prijs? Lees dan even goed mee wat je moet doen:
- Volg Mama’s Meisje op Facebook of Instagram
- Laat in een reactie onder deze blog weten dat je meedoet
- Vul een geldig e-mailadres in! Meedoen kan tot en met 10 april 2025. De winnaars krijgen uiterlijk 14 april bericht via e-mail.
- Let op: om kans te maken, moet je één van de genoemde social media kanalen van Mama’s Meisje volgen. Niet-leden zijn uitgesloten van deelname. De winnaar wordt via e-mail op de hoogte gesteld. Reageert de winnaar niet binnen 48 uur na berichtgeving via e-mail, dan vervalt deze en kies ik een nieuwe winnaar. Over de uitslag wordt niet gecorrespondeerd.
Commerciële content: disclaimer
Leuke boken om samen met de kleinkinderen plezier van te belven
Lijkt me erg leuk en waardevol voor Koen en Tessa. Leuke aanvulling op de Yogalessen!
Dit lijkt me mooi om eens te proberen met de kinderen!
Ik doe graag mee!
Oh dit vind ik interessant! Mijn dochtertje kan nogal uitschieten in emoties. En dan probeer ik haar tot rust te laten komen met ademhalen. Maar hoe leuk dat daar ook een boek van is. Zo kan je op een leuke manier handige tips and trics meegeven aan je kind!
Leuk! Ik doe heel graag mee
Klinkt top! Leuk verjaardagscadeau voor 1 van mijn 3 dochters.
Doe graag mee. Voor onze soms onzekere 7 jarige en 5 jarige stuiterbal die ook wel eens onzeker is. Beide zouden beide boeken wel kunnen gebruikem
Wauw ik ben zo blij dat er nu al jong wordt begonnen met mindfuness. Ik had gewild dat ik het mee had gekregen van mijn ouders. Hoe mooi is het om deze boeken te winnen!! Ik doe graag mee.
Lijkt me leuk voor de kinderen op m’n werk
Ik doe graag mee!
Mijn dochtertje en ik doen graag mee.
Dit zou geweldig zijn voor onze Lily ??
Ik doe mee!
Wat een leuke en nuttige boeken. Ik doe graag mee!
Zou echt geweldig zijn, wat handvaten met twee temperamentvolle kinderen. Even de rust in te bouwen na een lange dag.
Alleen de illustraties zijn al prachtig als ik het zo zie. Ik doe graag mee?
Wauw wat super goed dat deze boeken er zijn! Ik zou ze ontzettend graag willen winnen voor onze dochter van 5 die regelmatig onzeker is. We zijn nu druk bezig hiermee, dus dit zou er perfect op aansluiten!
Zou geweldig zijn voor mijn vijfjarige dochter?
Ze is verlegen naar anderen.
Kan de boeken goed gebruiken om handvaten te krijgrn.
Ik doe graag mee??
Ik doe heel graag mee voor onze dochter! Zou ze zo goed kunnen gebruiken!?
Ik doe graag mee voor ons zoontje en dochtertje (4 en 1 jaar), onze boekenwurmpjes.
Ik doe graag mee!
Ik doe graag mee!
Ik doe graag mee voor mijn zoontje.
Wat een toffe boeken! Ik doe graag mee voor m’n zoontje Mees. Helpende gedachten helpen hem zo goed, ik hoor hem vaak “Ik kan het!” zeggen voordat ie iets moeilijks moet doen. Deze boeken zijn een toffe aanvulling!
Oooh, ik doe heel graag mee voor mijn gevoelige zoontje!!
Dit lijkt mij wel iets voor onze zoon. Vpor onze lieve Fynn die soms iets meer zelfvertrouwen mag hebben ??.
Dit lijkt mij wel iets voor onze zoon. Vpor onze lieve Fynn die soms iets meer zelfvertrouwen mag hebben ??.
Ik doe heel graag mee voor mijn twee jongste meiden ?
Geen vraagteken natuurlijk!!!!!
Ik doe heel graag meee ?
Oh dit is precies wat ik nodig heb voor ons meisje. (En op den duur voor onze zoon vast ook). Super dat je dit onder de aandacht brengt! ?
Leuk! Ik doe graag mee!
Ik doe graag mee! Om Samen met mijn dochter op ontdekkingsreis te gaan!
Deze boeken spreken mij aan en zeker voor mijn dochter denk ik zeer waardevol.
Ik doe graag mee met deze win actie ?
Wauw, wat een mooie boeken. Zelf hier steeds bewuster mee bezig en ook het besef dat ik het onze dochter mee wil geven, dit zou daarbij enorm helpen.
Klinkt goed!
Rust momentjes zijn zeker belangrijk voor de kinderen ?
Ik doe mee! ?
Ik doe graag mee
Heel graag! Al die drukte met school, level werk, kinderfeestjes, sport enz. Zou echt van pas komen bij onze beide kinderen
Leuke winactie, goed om eens mee bezig te zijn bij de kids!
Leuke boeken! Ik doe mee voor onze twee meiden!
Ik wil graag meedoen, ik merk dat ik mijn kind ook echt moet helpen om tot rust te komen maar ik ben er zelf ook geen ster in om daarbij stil te staan.
Ik doe ook mee!
Ik kom er nu op mijn 53ste achter dat ik dit vroeger tekort gedaan heb. Ik hoop mijn kinderen deze les eerder mee te geven. Beter omgaan met hun emoties, angst en stress én helpen hen beter te concentreren: in een drukke wereld is dat geen overbodige luxe. Misschien heb ik er zelf ook wat aan.
Di t lijkt me top voor onze meiden!
Dit lijkt me perfect voor mij en m’n dochters. Mooie manier om verbinding te maken en rust te nemen.
Ik doe heel graag mee
Top boeken voor het hele gezin, we hebben een gevalletje niet-aangeboren-hersenletsel in ons gezin
Mega zwaar want overprikkeling is er elke dag maar zoals mijn 4 kids zeggen: we kunnen nog knuffelen en we zijn nog met elkaar
Adem in adem uit !!
Veel liefs en we volgen je heel graag
Dat lijkt me een super boek om te lezen met mijn lieve, en zeer gevoelige zoontje van bijna 4 jaar.
Lijken me superleuke (en nuttige) boeken! Wij doen graag mee!
Dit zou geweldig zijn voor onze Lily!
Ik zou dit graag winnen! Klinkt als ideaal voor mijn overprikkelde meisje.
Lijkt me erg waardevol voor op mijn werk. Dus ik doe graag mee!
Heel graag voor mijn 2 zoontjes. Altijd druk en altijd in de weer. Denk dat welke van de boekjes dan ook, goed is voor hun zelfvertrouwen en om meer rust in hun hoofdjes te gaan ervaren. De wereld is al druk zat.
Ik doe graag mee. Klinkt als een must-have voor hier thuis ?
Ik doe graag mee voor mijn gevoelige dochters ??
Gaaf! Ik doe heel graag mee voor mijn jongens! ????
Leuk, ik doe graag mee voor mijn eigen meisje en inspiratie voor kindjes op werk.
Ideaal om te lezen met mijn kleindochtertje dat snel overprikkeld is
Super leuk voor onze kids