Iedere week geeft iemand een kijkje in haar winkelwagentje en boodschappenlijstje. Nu alles duurder is geworden, moet Dominique echt opletten om onder de €125 per week te blijven… In deze editie van Budget Boodschappen lees je meer over hoe Dominique het boodschappen doen aanpakt.

Stel jezelf voor!

Ik ben Dominique, 31 jaar en woon samen met mijn vriend, onze twee zoontjes (3 jaar & 6 weken oud) en onze kat. Ik werk als Verzorgende IG in de thuiszorg. Ik doe over het algemeen de grote boodschappen, maar mijn vriend gaat er nog wel eens “tussendoor” heen.

Is besparen op boodschappen een onderwerp dat jou bezighoudt? Waarom wel of niet?

Heel erg, alles is zoveel duurder geworden. We moeten er echt wel op letten… Mijn vriend eet vegetarisch en vleesvervangers zijn soms erg prijzig.

Bij welke supermarkt(en) doe je het liefst boodschappen en waarom? Hoe vaak per week doe je boodschappen en wat geef je gemiddeld uit?

Ik bestel 1x de grote weekboodschappen bij de Jumbo. Die hebben alles wel in het assortiment wat wij eten/drinken. Tussendoor 1, misschien 2x naar de Vomar, die is dichterbij en heeft soms wat andere dingen. Het is ook maar net wanneer die ene leuke aanbieding er is. Ik probeer onder de €125 per week te blijven. Dit lukt niet altijd hoor… De grote boodschappen zijn meestal €85 en dan hebben we nog speling voor extra voorraad, inkoop op aanbiedingen bijvoorbeeld en de verse groenten en fruit tussendoor.

Hoe zag je meest recente boodschappenlijstje eruit en wat was je kwijt bij de kassa?

De broccoli, witlof en sperziebonen komen vaak terug op het lijstje, haha. Net als de bananen en druiven. Maar ook de melk en een komkommer. Nu was ook de mango in de aanbieding en diverse soorten vlees. Ik was deze keer €91,68 kwijt.

LEES OOK: 19 BOODSCHAPPEN BESPAARTIPS & ONZE BOODSCHAPPEN UITGAVEN (GEZIN VAN 5)

tips om te besparen op boodschappen supermarkt maaltijdinspiratie voorbeeld weekmenu - Mama's Meisje blog

Koop je drogisterijartikelen (shampoo, wasmiddel e.d.) in de supermarkt of ergens anders? Waarom?

Dat ligt aan de aanbieding! 1+1 of 4 voor €10. Dit kan de supermarkt zijn (Vomar), maar vooral de Kruidvat. Wij hebben boven een kast en die vullen we tijdens een aanbieding zo, dat we minimaal 6 maanden vooruit kunnen! Shampoo, conditioner, toiletpapier, haar wax, deodorant, wc verfrisblokjes.

Spaar je mee met koopzegels of andere acties? Waarom wel of niet?

Nee, ik koop of spaar niks qua zegels. Wél doe ik met de Jumbo Extra Pas mee met automatisch punten sparen voor korting op boodschappen of leuke uitjes.

Wat staat er op het weekmenu? Waar haal je maaltijdinspiratie vandaan?

Van afgelopen week was het;
– maandag: sperziebonen, rundervink/vega burger en patat uit de airfryer.
– dinsdag: pizza
– woensdag: zuurkoolschotel met (vega)gehakt.
– donderdag: broccoli met slavink/kaassouffle en krieltjes.
– vrijdag (vandaag) staat er soep met stokbrood op het menu
– het weekend is nog even kijken waar we trek in hebben. We hebben nog bietjes, patat en snacks, worteltjes met doperwten en spaghetti benodigdheden in huis.
Ik kijk vooral naar “wat is de aanbieding”, wat vinden we lekker maar al “een tijdje niet gegeten” & wat hebben we die dag gepland, drukke dag = makkelijk te bereiden maaltijd ’s avonds.

Met welke dingen houd je rekening als je boodschappen doet? Bijv. dieet, budget, aanbiedingen, leefstijl, enzovoorts.

Mijn vriend eet vegetarisch en als er een aanbieding is, haal ik extra en doen we dat in de vriezer. Maar eigenlijk met alles wat in de vriezer kan en een aanbieding is, haal ik extra! Mijn oudste zoontje is een kieskeurige eter (eetproblemen gehad) en daar houdt ik toch ook rekening mee. Zo is er altijd een vleesje en rijst/spaghetti in huis, die eet hij dan “kaal” als wij bijvoorbeeld een ovenschotel eten.

budgettips supermarkt duurder budget blogger mamablogger boodschappen besparen - Mama's Meisje blog

Welke Budget Boodschappen Tip deel jij graag met anderen?

Niet met honger of even snel snel naar de supermarkt. Maak een lijstje en houd je daar aan. Anders kom ik persoonlijk zelf al weer snel met “nog even dit en dat erbij” thuis….

Als je ‘1 minuut gratis boodschappen doen’ zou winnen, naar welke afdeling in de supermarkt ren je dan als eerst?

Vlees/vega afdeling! Dat zijn behoorlijke kosten. Maar ook het limonade schap, dat drinken wij veel.

Wat kun je niet weerstaan en wat zou je nooit meenemen uit de supermarkt?

Er moet altijd wel iets van een koekje/snoepje/chocolade in het winkelmandje! Wel minimaal en het liefst alleen voor in het weekend. En er gaan eigenlijk nooit A-merken mee naar huis, behalve Lays paprika chips en Calvé nootjes pindakaas. Het enige wat we wat duurder kopen, maar ook eigenlijk alleen inslaan met een aanbieding.

Wil je verder nog iets kwijt?

Hopelijk stopt de grote inflatie snel…

Bedankt voor je deelname aan Budget Boodschappen, Dominique! Leuk om te lezen hoe jij het boodschappen doen aanpakt! Wil je reageren? Ik lees graag je reactie in de comments, op Facebook of op Instagram! Wil je ook meedoen aan deze rubriek? Stuur me een mailtje of privébericht via social media, dan stuur ik je vrijblijvend informatie toe!

liefs karin - Mamas Meisje blog